かかりつけmy栄養士詳細
のんの のプロフィール
my栄養士名 | のんの |
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性別 | 女性 |
特徴 | 病院・クリニック, 介護施設, 委託給食会社, 保育園・幼稚園, 特定保健指導 |
興味 | ダイエット, 予防医学, スポーツ, 体力づくり, 離乳食・幼児食 |
自己紹介 | かかりつけmy栄養士ののんのです!病院・特養にて調理・献立作成、クリニックでの栄 養相談、乳幼児・アレルギー児・スポーツ選手の食事つくりを経験してきました。ま た、自身のがん、家族の入院経験から、「健康とは『健口』であり、幸福とは『口 福』である」をモットーに日々おいしく・楽しく・安心な食事作りを心がけていま す。特別ではない毎日のささやかな食事の積み重ねが、健やかで活動的な体つくりの 基本であると日々感じています。 私自身、頑張る日もあれば、手抜きもある、外食もスイーツもお酒もおしゃべりも大 好き!日々のストレッチ・筋トレだけでは、体力の衰えを感じ、体重管理も難しい 「お年頃」…、一念発起しバレーボールも始めました。 ミールクリニックでは、お客様の伴走者として、新しいチャレンジが健康習慣となる ようサポートいたします。 |
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