かかりつけmy栄養士詳細
ちゅらうみ のプロフィール
my栄養士名 | ちゅらうみ |
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性別 | 女性 |
生年月日 | 1983年4月4日 |
特徴 | 介護施設, 委託給食会社 |
興味 | 離乳食・幼児食 |
自己紹介 | こんにちは。沖縄の海をこよなく愛する3児の母 かかりつけmy栄養士ちゅらうみです。 これまでに委託給食会社で献立作成や調理、イベント食の企画などの業務に携わっておりました。現在はレストランデイでの調理と運動指導を主として活動しております。学生のころに間違ったダイエットをして、食べては罪悪感から嘔吐をして体を壊した経験があります。その経験から”食べない”ではなく”食べても良い、バランス良く食べること”がダイエットの近道だと結論づきました。我慢するダイエットではなく、毎日歯を磨くように生活の一部として位置づけられるようなダイエットのアドバイスを提供できればと思います。 |
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